Veel mensen hebben last van problemen binnen hun relatie. Vaak wordt gedacht dat er sprake is van een normaal verloop en dat het logisch is dat het minder leuk is dan in het begin. Het kan zijn dat je hieraan toegeeft en de relatie uiteindelijk stuk loopt. Dit hoeft echter niet. Het is voor iedereen anders wat een goede relatie inhoudt maar therapie kan je helpen om het gevoel voor elkaar terug te vinden. Wanneer je ver uit elkaar lijkt te staan, vaak ruzie hebt en onbegrip voelt lucht het op om dit te kunnen bespreken met een onafhankelijk persoon.
Wanneer?
- Je partner en jij hebben vaak ruzie.
- Je voelt je onbegrepen en je weet niet hoe je contact kunt maken met je partner.
- Je kunt niet goed communiceren met je partner.
Wat is het?
Aan de hand van IBCT, Integrative Behavioral Couple Therapy, richten we ons eerst op tolerantie en emotionele acceptatie om vervolgens de problemen binnen de relatie aan te pakken. Door middel van ongeveer 10 sessies wordt er gekeken naar wie jullie zijn en wat jullie uniek maakt. Vervolgens wordt er openheid gecreëerd zodat ieder zijn verhaal kan doen en wordt acceptatie en tolerantie gestimuleerd. Uiteindelijk zullen jullie handvaten krijgen om op een effectievere en liefdevollere manier met elkaar te communiceren en patronen te doorbreken.
Tarief
Relatietherapie sessie: 1.5 uur (€180 excl. btw)